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我的第一本圖解技術分析
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作者簡介
旅美股票達人∕廖日昇
廖日昇，地質工程師，國立成功大學礦冶工程系學士及碩士，美國威斯康新大學(Madison) 工程力學碩士及岩石力學博士。曾任國立成功大學副教授、工業技術研究院研究員、加州證券經紀人。現旅居加州，為美國土木工程學會(ASCE)及美國個人投資者協會(AAII)會員，對股市具有多年理論研究與投資實務經驗。
著有：《文革之前的毛澤東與林彪》（一橋）；《股市長短線要略》、《股票，這樣選就對了：股票篩選、分析與網路資訊應用》（聯經）；《叛諜》（牧村圖書）。
歡迎和作者聯繫交換投資意見：microtai99@gmail.com
商品訊息簡述:
作者： 廖日昇
新功能介紹- 出版社：I’m我識
新功能介紹 - 出版日期：2012/04/11
- 語言：繁體中文
我的第一本圖解技術分析
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文 / 破點 POINT
走上窄又陡的階梯，推開梯間木門，發現這個隱身於頂樓的城市農園，除了裝飾著老件飾品、仿古家具的復古空間，落地窗外則是魚菜共生系統大露臺，空氣中瀰漫燻烤香氣及食物味道，感受與食材最直接的接觸。
捨棄一樓黃金店面，「好福食研室」主廚Wes花了半年時間重新整理荒廢舊空間，同時藉由這個空間做為實驗基地，憑著一股對食物、料理的熱情與信念，推廣餐飲與農業友善關係理念，展開一場餐桌上的飲食革命。
▲1. 憑著一股對食物、料理的熱情與信念，展開一場餐桌上的飲食革命。（此為羔羊肩排）
▲2. 料理方式採用炭火與果木結合，融入更多層次，展現食材最原始風味。
成為產地、廚師和消費者溝通的橋樑
成立「好福食研室」前，主廚Wes原本經營一間日式食堂，食堂生意很好也很忙碌，但時間一久，料理成為一種不斷複製的工作，讓他逐漸失去對料理的熱情，同時，不斷的食安問題，也讓他警覺：「身為廚師，我們真的懂食材嗎？」因為Wes認為，廚師應該是最了解食材的人，但很少有廚師真正走入農田去了解蔬果、魚肉如何生長，此外，消費者知道他們吃的是甚麼嗎？農夫知道甚麼樣的蔬菜做成甚麼料理是最好吃的嗎？如果沒有改變，要如何去尊重食物？做出更好的料理？
Wes開始思考餐飲與農業之間的關係，同時為了更能掌控食材來源，忠實呈現食材原始風味，他親自走訪產地，了解食材生長環境與種植方式，也開始接觸美國農業局有機認證的「魚菜共生系統」，並投入研究、帶進餐廳中，讓「好福食研室」成為產地、廚師和消費者溝通的空間，希望讓來用餐的消費者能夠直接接觸食材，了解食物生長過程，慢慢影響及引導消費者在飲食習慣上，尊重食物及學習選擇更好的食材。
▲3. Wes期望改善農民與餐飲業的關係，讓消費者吃到最天然的食材。
▲4. Wes將魚菜共生系統帶入餐廳，鼓勵友善耕種的理念。
最自然永續的農法─「魚菜共生系統」
Wes著手投入的「魚菜共生系統」，是一個以自然生態循環為基礎建置的生產系統，結合水產養殖與水耕 (Hydroponics) ，以水為媒介，利用魚產生的排泄物，分解後成為天然高氮養分肥料供給植物養份，而植物吸收養分時也一併過濾水質，無法添加任何化學肥料或藥劑，魚與作物間取得良好平?，因此為最自然永續的農法。
研究「魚菜共生」時與許多前輩討教，Wes希望透過改良能夠實踐於餐廳空間中，過程中當然也遇到不少挫折，除了天災因素，如果無法控制平衡，不小心就會造成魚群大量死亡或作物損傷。然而，歐美國家魚菜共生大約已有二、三十年歷史，但在台灣因為不使用化肥農藥及缺少土壤要素，法規定義上仍無法視為有機，台灣真正獲得有機認證的農地也非常稀少，因此Wes不高談有機，重視的是生產環境與品質管控，吃的安心更為重要；未來他希望透過「魚菜共生」供應給認同理念的餐廳，鼓勵越來越多友善耕種，讓魚菜產出跟上餐廳供應速度，不但農民受益、餐廳減少進口食材成本，環境能獲得舒緩，消費者也都能吃到最天然的食材。
▲5. 主廚Wes深入探訪原民部落，前往無鄰田污染的農地，要透過攀登懸崖山壁才能到達，同時參與農耕規劃，協助農忙。
飲食革命大夢想 總要有人開始做
颱風菜價破百，卻也時常大跌造成農夫路邊自售，這都是常見的怪象，菜價波動常受到中盤商操控，並非真正回饋給辛苦種植的農夫，這種亂象證明市場機制仍存在許多問題；Wes表示，自從他上山學習農事後，才發現學也學不完，土地及農夫是影響他最多的，希望藉由「好福食研室」，做為農家和餐廳間的橋樑，改善農民與餐飲業的關係，號召更多在乎食材、關心土地的人，讓農民了解有餐廳在尋找良好的作物，也讓種植者了解什麼才是消費者真正想要的產品，同時影響消費者正確的食材採購觀念，「也許這是個很遙遠的夢想，但總要有人開始做！」他說。
廚師與農人是共生體系，餐廳能夠減少進口食材，用更實在價格取得新鮮食材，農民與餐飲業就能達到自給自足的供需平?。Wes經常在「好福食研室」舉辦許多活動，包含「好福農食餐桌計畫 Good Food Farm To Table」，邀請魚菜共生達人們討論魚菜產作物量產銷計畫，近期也推動「銀珠香米助耕計畫群眾募資」，邀請主廚們加入，深入山林及部落，推廣理念，讓大家吃的更安全、更健康！
Tips／
好福食研室的「飲食製造」革新思考
1. 重新思考餐飲農業關係，學習自己種菜
主廚Wes重新思考餐飲與農業之間的關係，從研究食材、探訪產地到接觸魚菜共生，親自餐與研究耕種，打造「好福食研室」推廣理念，並將它變成產地、廚師和消費者溝通的空間。
2. 讓廚師與消費者有接觸自然食材的機會
好福食研室邀請農夫來上課、帶主廚們去農地了解作物，甚至也開始幫許多餐廳供菜，讓主廚們有了與食材生產接觸的機會，也讓消費者了解食材、尊重食物，讓大家吃的更健康。
3.農民與餐飲業達到自給自足的供需平衡
好福食研室期許作為農家與餐廳間的橋樑，幫助農民了解餐廳及消費者需求，同時讓餐廳減少對進口產品的依賴，以實在價格近距離取得新鮮食材。農民與餐飲業達到自給自足的供需平?。
4. 研究「魚菜共生系統」 炭火果木自然料理
好福食研室透過發展「魚菜共生系統」，希望能讓更多農家了解餐廳市場供需要求，並影響餐飲業者了解食材長成、環境需求，也教育消費者。料理方式採用炭火與果木結合，除了融入更多層次，也展現食材最原始的風味。
5. 推廣助耕計畫 帶領廚師深入山林原民部落
推行『銀珠香米助耕計畫』群眾募資，邀請各界人士一起為銀珠香米發聲，帶領廚師們踏過懸崖穿越密林，進入深山部落體驗，透過眾人力量及鼓勵讓香米得以下種，讓原民文化得到更多的重視。
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